フォーマル・ブレスト



ナチュラル・ブレスト

当クラブでは2つの平泳ぎを指導します。

遠泳は

(顔上げ平泳ぎで、フォーマル・ブレストキック)です。

一般スイミングクラブでの練習は

競泳用の

ナチュラル・ブレストで

キックも速さを追求しています。

全く違うモノが命をつなぐ遠泳では要求されます。



ペンギン倶楽部 

☆平成28年夏期の発展

的自己向上プログラム予定です

  


目次

  バッチテストの開催(ここをクリック)

②夏休みは2つの合宿を行います。   

夏の山合宿は、キャニオリングが主体



『海合宿は着衣泳・サーフィン・ボディボード』

研修合宿です。

日本スイミングクラブ協会主管    

全国統一泳力認定会の開催
ここをクリック

  ④
補講練習の案内この時期が一番進歩します。

    (ハイシーズンの到来です)
ここをクリック

   ⑤
応急手当(止血法)と熱中症の講習会のお勧め

(首都直下型巨大地震対策)
ここをクリック



   

 
『バッチテスト』の開催。〔魔法のバッチが貰えるよ〕

魔法がかかっているのです。

詳しくはここをクリック



 
クラブ内進級バッチテストを行います


2月15日~2月28日と6月15日~

及び

10月2日~各練習場所で各練習日に、

当クラブのオリジナルバッチが貰える

バッチテストを行います。

当クラブの進級バッチテストは

落とすために行うものではありません


2週に渡って行いますのでチャンスは2回あります。

チャレンジしてください。

バッチをもらうとなんだか知らないけど

やる気がでてくるんだよ!!」という子がいっぱいいます。

そのため当クラブのバッチは【魔法のバッチ】

と言われています。

夏は山合宿(キャニオリングかパラグライダー)に行きます

昨年の事はここをクリック


海合宿伊豆白浜海の着衣泳・

サーフィン・ボディーサーフィン合宿』
詳しくはここをクイック


円/楕円​​: 勝ち負けにこだわらないスポーツの楽しさ
自然と一体になる醍醐味をテーマに行います

クラブ員以外でも参加できるようにします、

お友達をお誘い下さい。

夏休みには、

爽やかな夏の山を散策するトレッキング、

風と自然と一つになれるパダグライダー

大きな自然を鳥と同じ視点から眺める熱気球、

プールやアスレチックと盛りだくさんの合宿

普段の水泳練習で培った水泳の技術を発揮できる、

青くきれいな海での着衣泳と救助法(安全確保)

などのテーマを決めて行います。

毎年サーフィンとボディーボードの合宿は

15年間欠かさず行っています。



また

 ③日本スイミングクラブ協会主管全国統一泳力認定会


現在の泳力を全国基準によって


日本スイミングクラブ協会が決定します。


11級から6級までのクラブ級取得者で


まだバッチの無い方は、泳力認定会の合否に


かかわらず参加すればバッチは貰えます


スポーツに対する自信はその人の一生に影響を与えます。


お子さまが、どの位練習を頑張っているか?


どの位進歩したか?


お子さまの努力を一定の基準で認めてあげる


「続けていればみんなが認めてくれる。


これからも頑張ろう。私もやれば出来るのだ」


そのような自信を水泳を通して身に付ける為に行います。


申し込みが必要です
詳細と申込用紙はコーチから


プールで手渡しいたします。希望者はお申し出下さい。


(日本スイミングクラブ協会パンフレット同封)


詳しくはここをクリック




補講練習以下に説明がありますが、

当クラブの夏練習のやり方から、補講までを

まとめたページも別にあります
ここをクリック

いよよ一年の内で水泳が最も進歩する時期に突入しました。

 
 
やる気になった・その時が

チャンスです。

楽しい時が進歩する時です。

泳力をつけるためにどんどん泳ごう!!

追加練習と補講練習

              
      Ⅰ:練習回数を増やしたい方の追加練習             

Ⅱ:各学校の遠泳対策.学校級の対策、などの補講練習

補講練習は会員以外の方でも参加出来ます。

(お友達などお誘い下さい)

 Ⅰの方の練習内容:クラブのカリキュラムで行い今よりも  

1つ上、2つ上の級を目指します。        

 Ⅱの方の練習内容練習カリキュラムを、      

各学校用に特別に組みます。       

そのため、通常の練習では出来ないことが、

こちらの練習では可能です。

例えば「学校で遠泳がある。そのための指導をして欲しい」

「25mクロールのタイムを1秒縮めたい。」など

練習を個人的に行えます。

特に遠泳は練習が必要になります。


遠泳
は(顔上げ平泳ぎで、フォーマル・ブレストキック)です。

一般スイミングクラブでの練習は競泳用のナチュラル・ブレストで

キックも速さを追求しています。

全く違うモノが命をつなぐ遠泳では要求されます。


 

補講の練習形態はグループ練習ですが

参加者1人1人に目的に応じたカリキュラムが与えられます


 詳細と申込用紙はコーチからプールで手渡しいたします。

希望者はお申し出下さい。

 応急手当(打撲や止血法)


熱中症についての講習とディスカッション
  

クリックここにも説明があります

首都直下型巨大地震が襲う可能性があるとの事です。

多くの人が応急処置を必要とする事態が考えられます。

もしかしたら身近な人がそうなるかも知れません。

その対策が身に付いていたら、

コーチが一方的に話すのではなく、みんなで検討しましょう。

応急手当の技術、熱中症の予防ができたら、

守れる命があります。

この技術を覚える事は、自分の大切な人(子供や親)の

ためだけではなく、周りの人々のためでもあります。

決して他人事ではありません。

それが巡り巡って自分や自分の大切な人を助けてくれるのです


お話相手クラブの指導者の資格についてはこちらをクリック

心肺蘇生法適任者(日本スイミングクラブ協会付与資格)

名雪大岳・丹羽有子・丹羽良太  3人のメインコーチは

 CPR・その他の救助法を実際に行う事が出来る資格保有者です。

安全水泳管理者(日本スイミングクラブ協会付与資格)

 名雪正彦 当クラブ代表者は全国のスイミングクラブコーチに

CPR・その他 安全の指導をするための資格保有者です。


当クラブには正しい知識を持ったコーチがいます。

初めての方でもご安心ください。