７月・８月の練習プログラム

以下の「７月・８月の練習プログラム」をクリック

そこからピックアップして下さい。

H28k78.pdf へのリンク

以下をクリックして

プリントアウトして記入し提出してください。

（必ず紙に記入して提出/メールに添付可）

h28natum.pdf へのリンク

通常の練習以外のカリキュラムをお望みの方には

それに合わせて指導出来る準備があります。

（クラブ会員以外の方→会員のお友達なども参加できます）
 
以下「水泳進歩を図る３つの方法」より

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